segunda-feira, 10 de setembro de 2012


 Equilíbrio...


É disso que estou precisando para voltar a andar na linha!
Estou totalmente desequilibrada falando de RA e AF kkkkkkkkkkkkkk!
Mas... no fundo do poço tem mola!
Vamos, que vamos!!!
Hj é dia de recomeço e começar a experimentar a semente de Chia (em sementes e cápsulas). Alguém conheçe seus efeitos?
Bjs, linda e light semana a todas!

3 comentários:

  1. Sucesso e foco renovado Marluceeee!!! Um bjo

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  2. Vamos que vamos mesmo Marluce!!!
    Também estou retornando essa semana, estou motivada, já planejando o natal...kkkkk
    Eu uso a semente de chia de vez em quando, mas prefiro o farelo de aveia. É questão de gosto, me sinto mais saciada com o farelo, porém a chia forma uma geleia que não interfere no sabor do alimento.
    Bjão

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  3. Olá! Estou fazendo uma pesquisa de campo para o curso de Nutrição. Preciso de pessoas que respondam um questionário sobre atitudes alimentares. O teste é online e envio o resultado por e-mail para quem responder. É só acessar este link:

    https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?fromEmail=true&formkey=dEF1eG5VczFZdlA1VTNwVUtGc191aEE6MA

    Obrigada!

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