Notícias do FDS / Pesagem ...

4/99 - dias "Papai Noel me aguarde"!
Genteeeeeeee q saudade!!!

Passei dias sem atualizar o blog, sem tempo mesmo, mas estava de olho nas novidades de vcs... e vi muit coisa boa por ai, q bom!

 

Selinho do blog da IÊ

Tô beeeeeeeeeeeeee feliz! Consegui sair da casinha dos 70, e tomara q seja pra sempreeeeeeeeeeeeee, pesagem oficial de sábado 69,5. Obaaaa!

Diante desse presente e com toda motivação para o desafio de natal "Papai Noel me aguarde", consegui fazer um fds de RA perfeita.

Sai com my love e uns amigos no sábado a noite, um show (Creedence Cover Recife), um show maravilhoso, dancei muito e meu medo era me esbaldar nos petiscos (batata frita, calabresa, filé com fritas, bolinhos de queijo e bacalhau) e por ai vai...

Jantei antes de sairmos e prometi pra mesma que iria me controlar, gente qnd vi os petiscos, que pediram na mesa disse pra eles: vcs não vão me vencer, eu saí da casa dos 70 e quero me empenhar no desafio de natal. Então pedi uma água, 500ml, tomei devagar, conversei, dancei, dancei, quando a água acabou tomei um guaraná zero, e dancei mais, e mais kkkkkkkk. Fechei a noite com esse cardapio, não senti fome, senti vontade mais VENCI! E fiquei mega orgulhosa de mim.

Domingo, café e almoço super light, jantinha tb, só que o filho pedi pra passear e marido resolve ir em uma tapiocaria, (tentação), vários sabores, leite condendado, chocolate, côco, chocolate quente (em um frio tentador) e eu disse: "Já jantei, pra quê vou comer se não tenho fome"? (q papo de magra kkkkkk), encontramos uns amig@s lá, muitos elogios a minha eliminação de peso, então me deu mais força pra tomar apenas uma água de côco, muita conversa, diversão, descontração e nada de jacar... um sonho, kkkkkK!

Hj fecho o dia com RA, perfeitinha, dentro dos pontos e AF em dia!

Começo bem a segunda-feira...

Ahhhhhhh e ganhei esse selinho lindo da Vanessa, obrigada querida, AMEI, depois cumpro as regrinhas, tá?

Bjs, linda e abençoada semana pra nós!