Olhem aí quanta diferença, RA e AF valem muito a pena, claro que não é fácil, mas tb não é impossível.
Esse FDS estive em um encontro de Casais na minha paróquia e revi amig@s que não via há tempos, nossaaaaaaaaaa, recebi tantos elogios, fiquei bem feliz! Teve até quem perguntasse se eu havia feito redução de estomago... nossa nem pensei que tivesse esse efeito tão grande...
Então resolvi dar uma olhada em umas fotos e comparar com as atuais, não é que a diferença é grande mesmo?
Após seis meses já se foram 15 quilos, ainda quero perder mais, minha meta eram mais 10, só que resolvi fazer uma meta de 15 (pq todo mundo , inclusive o love) tá dizendo que vou ficar esquelética com 10 a menos (EXAGERO), mas vou analizar nos 5 pra vê como fica. Estou percebendo que agora, como já comentei antes, a eliminação está beeeeemmmmmm mais lenta, mais estou feliz, devagar se vai ao longe e se chega a vitória!!!!
No posts de hj do desafio de natal, a Marjore incentiva a um planejamento alimentar, concordo plenamente com ela e já copiei a tabela que ela fez pra retomar o planejamente (q fiz muito no começo) já!!!
Gente nossa amiga Aninha, precisou excluir o blog dela por problemas com vírus, agora fez outro. Vamos lá, visitar e seguir, o novo blog dela é:
emagrecendoprasempre.blogspot.com.
Bjs e força pra todas nós, afinal RA e AF, valem a pena!!!
Menina a diferença é bem grande, tá chique eim! vai firme e continua a batalha que a conquista será grande. bjs
ResponderExcluirNossa PARABÉNSSS!!! A diferença é gigante, mais uma vez PARABÉNS!!!!
ResponderExcluirVi que vc é gravata-PE, moro numa cidade proximo a Gravata.. Vitória de Santo Antão conhece???
Amei teu cantinho e tua história, me deu grande motivação, continue com tda essa determinação que irás longe!!!!
tô te seguindo
beijosss
Vale muito a pena mesmo e a felicidade e autoestima que trazem não tem preço. Bjs!
ResponderExcluirOi amiga! Que diferença mesmo nas fotos!
ResponderExcluirÉ tão bom quando as pessoas nos fazem elogios, aumenta a nossa auto estima e nos impulsiona a continuar no caminho certo. Parabens!
Amiga, tem outros blogs que não estou conseguindo entrar porque estão com vírus, será que eles sabem disso?
Um beijinho
Menina!! já tinha visto outros antes e depois teus... mas esse de hoje está um arraso mesmo, viu?!
ResponderExcluirParabéns!! Concordo com você que devagar vamos longe! :)
Beijos
Oi Marluce!
ResponderExcluirÉ sempre tão bom olhar nossas fotos do antes e depois e constatarmos o quanto mudamos e pra melhor né?
E vamos continuar nesse processo de mudança nem que seje em passo mais lentos, mas que continuemos a caminhar em direção dos nossos objetivos certo?
Bjs
Oi amiga, tá lindona heim...
ResponderExcluirQue bom te ver feliz e animada, nada como emagrecer com saúde né??? Depois que a gente emagrece, a vida fica até mais colorida... rsrsrrsrs
bjs