De janeiro prá cá tem sido idas e vindas, recomeço e desistências da Reeducação alimentar e Atividade física... e quilos indo e vindo... mas agora BASTA!!!
Estou de férias... o mês de julho inteiro, agora n tenho mais desculpas... falta de tempo pra planejar as refeições, pra fazer atividade física... não tenho mais como fugir e enganar a mim mesma!!! Hj consegui recomeçar a RA e planejar Af para a semana... AGORA VAI!!!
Preciso mandar embora os 7 kilos que recuperei e refazer a próxima meta... já!!!
Fiquei bem feliz em vê em alguns blogs o retorno de algumas amigas, e vamos juntas... Julho é um mês propício a refazermos metas e desafios a serem alcançados durante o último semestre do ano.
Força e foco!!!
Bjs, Marluce
Estamos juntas nessa Marluce!!!
ResponderExcluirA minha dieta deslanchou, estou me sentindo muito feliz com o peso eliminado e com o corpo ficando cada vez melhor.
Eu estava com 97,2 kg em abril e hoje eu me pesei e estou com 86,3kg, se você não tivesse desistido agora estaria ficando thuthuca igual a mim...kkkk
Agora é a sua vez, e eu estarei aqui para te apoiar tá...
Bjão
Oieee lindaaaa, obrigada pelo carinho viu to curtindo de mais, minha barriga e muito anciosa pelo parto rsrs.
ResponderExcluirQue bom que a gente pode sempre recomeçar ne boa sorte e que esses quilinhos vao embora rapidinho, beijossss.