Essa semana estou realmente atarefadíssima, muit, muito mesmo!!!
Mas na AF está td bem, graças a DEUS!!!
Semana q vem vou tentar (NOVAMENTE) corrigir essa questão da AF, mesmo. Já até planejei voltar as caminhadas, e a da capoeira, claroooOO!!!
Bjs, meninas, linda sexta, espero q a balança seja boazinha comigo, afinal tenho sido fiel ao menos na RA.
Marluce,
ResponderExcluirAtividade física é importante não só para seu emagrecimento, mas para sua saúde de uma forma geral...tente se organizar para não deixar algi tão importante para depois..
Bjs
Oieee querida, espero que consiga colocar as coisas em ordem e voltar a fazer atividade fisica, quando a gente acostuma e ruim ficar sem ne o corpo parece que sente.
ResponderExcluirBeijossss espero que seu final de semana seja otimo.
Muitas vezes a gente fica super atarefada e não conseguimos dar a atenção que nossos blogs merecem, isso tem acontecido muito comigo.
ResponderExcluirAgora vou tirar uns 10 dias de férias e vou ver se consigo aparecer mais vezes.
beijos!
Oieee!
ResponderExcluirAtividade Física é o ponto fraco da minha R.A
Sempre deixo ela para depois.
Sei que não pode, mas é algo que eu realmente preciso mudar!
Beijos
Oi Marluce, eu também estou em dívida com a AF, ainda não consigo sentir prazer em faze-la.
ResponderExcluirMas quero melhorar.
Beijos
A AF é boa para auxiliar uma perda maior de peso, mas como vc está fiel na RA, pode ficar tranquila que a balança é sua amiga! ^_^
ResponderExcluirBjs
Continuo firme sim! ^_^
ResponderExcluirApesar que semana passada por um momento eu tive medo de acabar jogando a toalha e esquecer da minha vontade de chegar nos 60! rsrs
Bjs